На главную 1 Сентября
На старте | Школьные будни | На финишной прямой | Форум | Поиск
на главную написать письмо
карта сайта форум
 
Нам нравится сайт 1sentyabrya.ru!!!

Главная

Новости

На старте

 Подготовка к школе
 Консультация психолога
 Как подготовить отличника в домашних условиях
 Права и обязанности
 Разное

Школьные будни

 Родителю школьника
 Кабинет психолога
 Учеба
 Права и обязанности
 Разное
 Общение
 Мои истории
 Советы родителям
 Репетитор

На финишной прямой

 Родителю старшеклассника
 Куда пойти учиться
 Профессиональная ориентация
 ЕГЭ
 Права и обязанности
 Изучение языков

Школьные заметки


Главная | Школьные заметки | Как готовиться к экзамену?


Каждый студент знает, что на подготовку к экзаменам уходит много физического и психического здоровья, душевного равновесия. Сдача экзаменов лишь для немногих людей проходит в спокойной обстановке, остальные не находят себе места, ни о чем не могут больше думать, кроме как об экзамене. Как же лучше начать подготовку к экзаменам, чтобы сохранить ясность ума и запомнить весь учебный материал?


Спокойствие, только спокойствие
Для начала вы должны четко себе уяснить, какую оценку вы хотите получить за сдачу экзамена. Чем выше оценка, тем больше сил вам придется положить на подготовку к экзамену. Главное: нужно уметь расслабиться и успокоиться. Примите удобную позу, выключите мобильный телефон, телевизор и компьютер. Занятия в полной тишине помогут вам больше расслабиться, а также в спокойной обстановке начать подготовку к учебе.

Съешьте плитку горького шоколада. Ученые доказали, что горький шоколад способствует работе головного мозга и улучшает общее состояние человеческого организма. Даже если вы беспокоитесь за свою фигуру, горький шоколад в разумных дозах расщепляет жировые отложения и способствует похудению.

В запоминании материала старайтесь выделить главные моменты, уловить суть. Не учите все подряд - если вы запомнили основные моменты, на экзамене вам останется только припомнить их, а остальной материал сам придет вам в голову.

Больше отдыхайте - когда глаза закрываются от усталости и недосыпания, любой выученный материал наутро выветрится из головы. Кроме того, завышая планку, вы можете подорвать свое физическое и психологическое здоровье, заработать стресс или впасть в депрессию.

Но а если Вы так и не успели подготовиться к экзамену, выходом из ситуации станет аренда и продажа микронаушников. Ознакомиться с предложениями об их аренде и продаже Вы можете на сайте mikroushki.com.ua.


 

Лента новостей
19:53  В нижегородской школе ищут источник вирусной инфекции

21:08  ЕГЭ в России планируется сохранить

20:49  Только каждая пятая российская школа участвует в инклюзивном образовании

19:43  Супер-школа в Туле в следующем году примет сразу 600 учеников

Все новости

Последние темы форума
05 июля
Подарок

04 июля
Основа основ

04 июля
Делать ли уроки с ребенком?

04 июля
В каком возрасте идти в 1 клас

30 июня
Компьютер.

28 июня
Проекты домов

26 июня
Частые стрессы.

Опрос
С радостью ли вы в детстве ходили в школу?
Проголосовало: 21305
Архив опросов


Законодательство

Закон РФ "Об образовании"
Семейный кодекс РФ
ФЗ "О некоммерческих организациях"
Гражданский кодекс РФ (Часть 1)
Гражданский кодекс РФ (Часть 2)
Гражданский кодекс РФ (Часть 3)
Гражданский кодекс РФ (Часть 4)

  © 2020 Сайт: 1 сентября - школы-гимназии, школьная программа и система среднего образования